51살 언니가 30대처럼 보이려고 매일 하는 10가지
51살 언니의 루틴🔥극단적 디톡스 그만❌ 딱 10가지만 지켜보세요
바쁜 현대인을 위해 가볍게 챙기는 일상 속 실천형 웰니스·헬스 루틴.
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천안바른마취통증의학과 강진구 원장과 함께 알아보는 허리 통증 용어 정리 및 증상별 구분법
한여름의 절정인 7월입니다. 폭염이 기승을 부리는 실외와 달리, 사무실이나 카페 등 실내는 에어컨으로 인해 시원함을 넘어 때로는 춥기까지 합니다. 이 시기 주위에서는 "몸이 으슬으슬하다", "기침이 멈추지 않는다"며 고생하는 이들을 쉽게 볼 수 있습니다. 흔히 '여름 감기'로 치부하기 쉽지만, 사실 이 중 상당수는...
대학내일20대연구소, 연령별 건강관리 행태 보고서 발표
LG생활건강이 시린이 완화와 치주질환 예방을 동시에 해결할 수 있는 혁신적인 치약 성분 조합을 개발하고, 임상시험을 통해 그 효능을 입증했다고 밝혔다. 이번 연구 결과는 치의학 전문 SCI(E)급 학술지인 ‘아메리칸 저널 오브 덴티스트리(American Journal of Dentistry)’ 2026년 6월호에 게재되며 학계의 주목을 받고 있다. LG생활건강 기술연구원은 치은염 및 치주질환 예방...
서울시광역심리지원센터, 심리서비스 인식 개선 캠페인 전개 스트레스·피로 등 일상적 신호 방치는 금물…
권일수 박사가 알려주는 자다 깨는 '쥐' 잡는 3가지 동작
체형과 침구 불일치, 수면 미세기후 불균형, 호흡기 및 피부 자극 등 3가지 요인 지목
코어 근육, 왜 중요할까요?