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글, 태그, 필진 검색

이색 운동! 베이비 스트레칭 중급 1편 (with 김효라)

https://www.youtube.com/watch?v=zcVGMShxj8k 바른 체형과 예쁜 몸매라인을 만들 수 있는 이색 운동, 베이비 스트레칭! 초급에 이어 중급편입니다! 틈새운동으로 딱인 것 같아요:) 베이비 스트레칭이란? 첫번째 동작. 무릎 대고 기어가기 운동방법 Tip & 주의사항 두번째 동작. 무릎 떼고 기어가기 운동방법 Tip & 주의사항...

작성자: 랭킹닭컴

살림

미세먼지 잡아주는 살균 전자 기기

미세먼지는 각종 호흡기 질환의 원인이 되는데요. 이러한 미세먼지를 잡아줄 수 있는 살균 전자 기기들을 모았습니다. 함께 보실까요? 글. 다나와 여영자(원문보기)...

작성자: 다나와

생활

20대에 하지 않으면 반드시 후회하는 7가지

가장 벅찬 20대를 보내고 있나요? 혹 그렇지 못하다면 지금부터 7가지를 실천 해보세요! 아프니까 청춘이라는 말이 한참을 유행 했던 것처럼 청춘이라는 단어. 20대에는 해야 하는 것도 해볼 수 있는 것도 참 많다. 가슴 벅찬 20대에 하지 않으면 후회하는 7가지를 알아보자. 그리고 아직 해보지 못한게 있다면 더 늦기전에 도전 해보자. 1. 운동...

작성자: 메롱물범

사회·이슈

스테이크 집에서 맛있게 굽는 방법

방송으로 보면 너무나 쉬워 보이지만, 막상 집에서 하면 굽기 조절에 실패해 퍽퍽하기 일쑤죠....

작성자: 에브리맘

생활

셀카찍는 6가지 유형

https://www.youtube.com/watch?v=AV2d7jZpHFI 여러분들은 셀카 많이 찍으시나요? 셀카를 찍을 때도 유형이 있다고 하는데요. 어떤 유형이 있는지 함께 알아볼까요? 1. 얼굴 가리기 얼굴 다 가리고 셀카 찍는 유형! 얼굴을 포기하고 분위기를 얻는 건가? 2. 자기가 안찍은척 자는 모습이나 공부 열심히 하고 있는 사진이 올라오면 의심해봐야 합니다. 타이머...

작성자: 걸스빌리지

사회·이슈

신발끈 예쁘게 묶는 방법 _ 4th 꼬기 편

https://www.youtube.com/watch?v=wtCmC4K2I6k 내 맘에 쏘~옥 드는 예쁜 신발을 힘들게 찾았을 때의 그 기쁨이란~ 와우 :D 그 기쁨이 배가 되는 방법이 요기 있어요 여기요기♥ 1. 직선으로 꼬기 ☞ 처음끈은 3개나 물려있어서 잘 빠지지 않아요. 혹시나 걱정된다면 3개 끈 중 2개를 한 번만 묶어주세요. ☞ 이 부분은 '...

작성자: 퀵팁

생활

음식취향 극과 극

https://www.youtube.com/watch?v=4Sc9UsK4QJI 당신은 시리얼을 바삭하게 먹나요, 눅눅하게 먹나요? 여기서 '당연히 00지!' 라는 말이 나왔다면 확고한 음식취향을 가지고 있는 사람이니 주목해 주세요! 탕수육 최대 난제인 부먹찍먹을 이을 음식취향 모음! 1. 치킨 - 치콜 vs 치맥 2. 시리얼 - 바삭하게 vs 눅눅하게 3. 생라면 - 스프 뿌려먹기 vs...

작성자: 개끼

건강

허벅지 지방 탈탈 터는 하체 운동 루틴

매번 집에서 운동할 때마다 유튜브에서 '하체운동' 검색 후 일일이 찾아서 따라하지 않았나요? 유명한 하체운동영상들을 모아서 하체 운동 루틴을 짜보았습니다. 이제 검색하느라 시간 낭비하지 말고, 오늘부터 하체 운동 시작! 헬스장에서 피티를 받으려고 보니 너무 비싼 거 있죠? 그래서 집에서 열심히 유튜브 영상을 찾아서 운동을 했지만, 매번 검색에서 찾기도 귀찮고!...

작성자: 쉐어하우스 스토리