직장인을 위한 엉덩이, 팔 뒤쪽 운동법
매일 9시간씩 앉아 불어난 뱃살과 군살이 고민이라면, 의자 하나로 엉덩이 힙업과 팔뚝 라인을 살리는 사무실 초간단 오피스 스트레칭을 만나보세요.
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엑셀 한꺼번에 여백 없애기, 데이터 입력하기
엑셀의 매력은 선택한 범위 내에서 무언가를 한 번에 해결할 수 있다는 것이죠! 필요없는 스페이스 키 공간 모두 없애기, 선택한 범위에 같은 내용 입력하기! 똑똑하게 이용하는 엑셀로 노가다에서 해방(짝짝짝) 엑셀에서 여백 한번에 없애는 초간단 엑셀 스페이스 때문에 자료 검색이 잘 안된다거나, 하나씩 수작업으로 지워줘야할 때... 데이터라도 같으면 복사해버리면 될텐데 이렇게...
남자의 시선으로 속마음 읽는 법
상대에게 호감이 있을 때, 여자는 말로 표현을 하고, 남자는 행동으로 표현해요. 남자는 말 대신 행동! 그 중, 시선으로도 당신에게 많은 얘기를 하고 있어요. 내 앞에 앉아 있는 남자가 나를 보며 어떤 생각을 하고 있을지, 그의 시선으로 속마음을 읽어보아요~ 눈을 본다. 미국 심리학자의 실험에 따르면 눈맞춤은 호감도와 비례한다고 해요. 굳이 실험이...
새로운 게임 1탄! 콩떡콩닥 게임
https://www.youtube.com/watch?v=dZx1pXBa--k 다시 돌아온 개강 시즌! 언제까지 똑같은 게임만 할텐가...! 어깨를 들썩이고 엉덩이가 계속 움찔움찔 광대 폭발 승천하는 새로운 게임을 소개합니다. '콩닥콩떡' 입에도 착착 붙고 방식도 쉬워서 몇 년만에 복학한 오빠도 외국에서 온 유학생도 바로 적응 완료랍니다. 아 유 레디? 지금부터 게임을...
서울에서 문화행사 저렴하게 즐기는 방법
문화생활, 왠지 많은 비용과 시간이 들 것 같아서 꺼려지셨나요? 잘 찾아보면 우리 가까이에서 매우 저렴하게 혹은 무료로 양질의 문화를 만날 수 있답니다. 서울시에서 알려주는 저렴한 문화체험 노하우! 이번 주말 누구랑 함께 즐기시겠어요? :) 여성행복객석 이용하기 공연·전시, 보고 싶지만 가격이 만만치 않죠? 먼저 여성과 동반인에게 관람료를 50% 할인해주는 여성행복객석을 이용해보세요. 매달...
맥주 빨리 시원하게 만드는 방법
https://www.youtube.com/watch?v=n36ObIe1b2U 시원한 맥주 한 캔이 생각나는 오늘~ 집 앞 슈퍼에서 맥주를 사 왔는데 그 사이 식어버린 맥주!! 냉동실에 얼려놓은 얼음도 없고... 이럴 때 유용한 방법이 있을까요? 그래서 실험했습니다. 미지근한 맥주를 안주를 준비하는 10분 안에 가장 빨리 시원하게 하는 방법은? 맥주를 시원하게 만드는 방법이 없을까?...
안 입는 옷으로 강아지 옷 만들기
우쭈쭈 예쁜 내새끼를 위한 DIY 2탄! 전국에 계신 애견인분들, 개덕후분들 안녕하십니까. 오늘도 사랑하는 멍멍이를 위한 노하우를 들고 왔습니다. 집에 굴러다니는 맨투맨, 남방, 스웨터 등등 버리기 아까우셨죠? 이 옷들이 가위질 3번만에 강아지에게 딱 맞는 엘레강스 빈티지 럭셔리 옷이 완성된답니다. 우리집 멍뭉이를 위한 컬렉션 시작! 준비물 안 입는 긴팔 옷 모두 환영~...
파워포인트 다양한 도형 편집 기능
세련되고 고급스러운 피피티를 만들기 위해 꼭 필요한 스킬 중 하나인 셰이퍼! 다 된 요리에 맛있는 소스를 얹듯, 감자튀김에 케첩을 찍어 풍미를 더하듯!!! 이 기능은 여러분의 피피티의 고급 지수를 높여주는 기능이라 믿어 의심치 않습니다!!! 요리조리 내 마음대로 더하고 빼서 피피티의 고수가 되어보아요. 셰이프 기능 설정하기 1. 먼저, 리본 메뉴에서 [오른쪽 마우스]...
직장인을 위한 목, 손목 스트레칭법
https://www.youtube.com/watch?v=yGGdjDP9TJc 옛부터 내려오는 슬픈 전설... 옛날 옛날에 착한 일꾼이 있었는데... 그 일꾼은 매일 애인손보다 마우스를 자주 잡고, 가족 얼굴보다 모니터를 자주 바라보았대요. 그래서 손목엔 터널증후군이 생기고 결국은 거북이가 되었답니다. 이 전설의 주인공은 바로 여러분입니다. 컴퓨터에 앉아 있는 시간이 길어지면서 현대인들이 앓고 있는 크고 작은...
