오프 숄더에 어울리는 화사한 메이크업
https://www.youtube.com/watch?v=euSrdRm9XIk 요새 길거리에서 오프 숄더 입으신 여성분들 많이 눈에 띄어요. 여름날에 더 핫!해진 옷이라죠. 예쁜 옷을 입은 만큼 예쁜 메이크업도 중요한 사실! 목선과 어깨라인을 드러내는 옷인 만큼 여리여리하고 여성스러운 메이크업이 받쳐줘야할 것 같아요. 오프숄더 입었을 때 더 빛나는 화사한 메이크업 소개 해드릴게요. 덤으로...
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간단한 끼니를 위한 밥버거 만들기
https://www.youtube.com/watch?v=prDSkVgRqDI 간단히 끼니를 때우거나, 도시락을 싸야할 때 쉽고 만만하게 준비할 수 있는 메뉴 중 하나인 밥버거! 밖에서도 얼마든지 사먹을 수는 있지만, 집에서 만들어 먹는다면, 혜자스러움이 두 배! 1.김치는 다진 후 설탕을 약간 넣고 볶아줍니다. 설탕은 김치의 신맛을 잡아주고, 감칠맛을 내준답니다. 2. 따뜻한 밥에...
김현식부터 비스트까지, 비 오는 날 듣기 좋은 명곡 5가지
https://www.youtube.com/watch?v=VdMFXvkJYfE 날씨에 따라 먹고 싶은 음식이 달라지듯이, 듣고 싶은 음악도 달라지는 것 같아요. 비 오는 날 특히 더 생각나는 노래, 비가 올 때 들으면 더 좋은 노래들을 모아봤습니다. 함께 보실까요? 1. 비처럼 음악처럼 - 김현식 비 오는 날 빠지지 않고 생각나는 노래, 고 김현식 님의...
거북목 예방에 도움 되는 오피스 요가
https://www.youtube.com/watch?v=FqHpIDuhLzY 스마트폰과 컴퓨터를 많이 쓰는 현대인들의 대표적인 직업병 거북목 증후군... 지금 당장 사무실에서 쉽게 따라 할 수 있는 오피스 요가!! 지금부터 마인드 바디 소울이 알려드리겠습니다. 거북목 자가진단법 1.더블유 만들기 동작 2.턱 당기며 뒤통수 밀어내기 3.수축된 목 앞부분 이완시키기 앉아서 하는 생활이...
여름철 과일 더 신선하게 보관하는 방법!
이번 여름에는 맛있는 과일 더 오래 먹어봐요
도시락 메뉴로 딱! 계란 그물밥 만들기
https://www.youtube.com/watch?v=SJ0XhjXu-EY 요리도 더욱 이쁘게 만드는 스킬이 있다는 점! 볶음밥을 만들고 뭔가 이색적인 토핑을 원한다면 계란 그물을 추천해드립니다. 계란으로 그물을 만들어 밥에 씌우는 거죠. 상상이 되시나요? 도시락 메뉴로 딱!일 계란 그물밥, 얼마나 예쁘게 만들 수 있을지 알아보러 고고! 도시락에 쌀 볶음밥을 더욱 아름답게...
깨끗한 빗물받이를 위한 실천 '스마일 프로젝트'
https://www.youtube.com/watch?v=6HxgRGWeLrA 길을 가다가 하수구 혹은 쓰레기통으로 생각하게 되는 빗물받이. 그 곳에 많은 사람들이 버린 담배 꽁초와 쓰레기가 쌓여있습니다. 우리의 작은 실천이 필요한 때겠죠? 여러분 혹시나 나도 모르게 길 바닥에 잇는 빗물받이에 쓰레기를 버려도 된다고 생각하고 계시지는 않으셨나요? 그냥 길바닥에 버리는 것보다, 차라리 보이지 않는...
달달구리 고구마 롤빵 노오븐 레시피!
https://www.youtube.com/watch?v=dJgeAJPb8ZY 고구마로 만드는 롤빵 레시피 준비해봤어요. 오븐없이 냄비와 후라이팬만 있어도 간단히 만들 수 있어요^^ 우유와 함께 간식으로 먹기 딱 좋을 것 같네요! [재료] 고구마꿀강력분 120g계란 1개우유 50ml버터 10g이스트 2g설탕 5g소금 1g초콜릿 1. 강력분 120g을 체에 내려주고 이스트 2g,설탕 5g,소금 1g을 섞이지 않게...
몸에 해롭지 않은 천연 모기 퇴치제 만들기!
https://www.youtube.com/watch?v=D5DzqBi8Jy0 여름 때면 다가오는 공공의 적 모기! 엥~엥~ 거슬리는 소리로 달콤한 잠을 방해하기도 하고, 이곳 저곳 피를 뜯어내며 가려움만 남기기 일쑤인데요. 이런 모기를 쫓기 위해 살충제를 뿌려볼까했지만 우리 몸에 해로울까봐 걱정하는 분들 많았죠? 고민을 해결해줄 모기 천연기피제가 찾아왔습니다. 뚜둥!! 김빠진 맥주, 구강청결제, 소금만...
