수박 씨 위치가 정해져 있다?! 수박씨 쉽게 발라내는 꿀팁
방법 외워두고 '씨' 쉽게 발라 보세요
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슬림한 종아리 만들어주는 운동법
각선미의 필수요소인 종아리! 하지만 잘못된 습관등으로 예쁘던 종아리도 무다리나 알다리가 될 수 있어요! 꾸준한 운동으로 예쁜 다리를 만들 수 있답니다 :) 무다리, 종아리 알, 다리 부종 등으로 고생하고 있다면 꼭 알아야 하는 종아리 운동법을 알려드립니다! 일상편 우선, 일상생활에서도 간단한 동작을 통해 다리의 붓기를 완화할 수 있어요! 종아리를 무릎에 대고 조금 아픈...
앉았다 일어나면 머리가 띵- 기립성 저혈압
앉았다 일어나면 머리가 핑 돌면서 눈앞이 컴컴해지는 경험, 다들 한 번쯤은 있으실텐데요....
활력왕 만들어 주는 허리 강화 운동 4가지
허리건강에서 전체 건강이 시작된다고 해도 과언이 아닐 정도로 허리는 아주 중요한 부분 중 하나죠! 하지만 허리는 다치기 쉬운 곳이기도 해 무작정 강하게 운동한다고 튼튼해지진 않는 답니다. 오히려 효과적인 맨몸운동을 꾸준히 해주는 게 좋아요. 1. 힙 브릿지 손바닥으로 바닥을 지탱하고 허리를 들어 무릎을 곧게 펴주세요. 허리와 복부에 긴장감을 유지해야 더욱 운동...
대표님이라고 다 멋진 게 아니다?! 스타트업 사장, 상상vs현실!
여러분이 상상하는 사장님은 어떤 모습?!! 과연, 진짜 '사장님'의 하루는 어떻게 흘러갈까용 ㅎㅅㅎ? 사장님의 참 모습(?)을 알려 드립니당 (속닥속닥) 사장, 상상과 현실! 1. 출근 상상 : 여유롭게 모닝커피 한 잔으로 업무를 시작하는 사장님! 업무도 스마트하게! 멋짐이 뿜뿜 솟아나는 모습! 현실 : 스타트업 대표에게 집은 곧 회사, 회사는 곧 집!...
![[청약정복 4탄] 당신만을 위한 5가지 '특별한 청약' 으로 손쉽게 당첨되자](/content/images/size/w600/format/webp/201905/91920_33147_1800.jpg)
[청약정복 4탄] 당신만을 위한 5가지 '특별한 청약' 으로 손쉽게 당첨되자
파릇파릇한 신혼부부지만 청약 점수가 낮아 내 집 마련은 꿈도 못 꾼다고? 걱정하지마세요! 여러분들을 위한 특별한 청약, < 특별공급>이 있기 때문입니다! 혹시 신혼부부인데 청약 점수가 낮아서 고민 중이신가요?청약 당첨은 되지 않을까봐? 하지만, 걱정마세요!신혼부부라면 청약 특별공급의 대상이 될 수 있으니깐요! 오늘은 당신을 위한 특별한 청약, 특별공급을 알아보도록 하겠습니다....
선크림 효과적으로 바르는 방법
https://www.youtube.com/watch?v=0AVC-1_zlqY 다가오는 여름! 피부를 지키는 필수 아이템, 선크림! 하지만 그냥 바른다고 자외선이 차단되는 게 아니랍니다. 효과적이고 올바른 선크림 사용법을 준비했습니다. 유튜브 영상으로 보기...
롱디(장거리) 커플이 알아야 할 팁 11가지
떨어져 있어 더더욱 애타고 보고 싶은 장거리 연애 커플들. 하지만 물리적 거리로 인해 괜한 오해와 다툼이 생기기도 하죠 ㅠㅠ 사랑하지만 떨어져 있을 수 밖에 없는 우리, 과연 계속 사랑할 수 있을 까요? 사랑에 빠지는 건(장소가 아닌 사람과) 여행, 어학연수, 유학 중 생길 수 있는 많은 멋진 일들 중 하나이죠....
지출 0원으로 에어컨 필터 청소 이렇게
이젠 곧 에어컨의 전원을 켜야할 때! 그런데 잠깐! 혹시 에어컨 청소는 제대로 하셔나요? 만약 안 하셨다면 이 방법대로 한 후에 에어컨을 사용하셔야 합니다! ▲▲소소한 궁금증, 굿닥에서 알려줄게요▲▲...
