깜빡깜빡 잊어버리는 일이 잦아질 때 대수롭지 않게 나이 탓으로 돌리는 이들이 많습니다. 그러나 치매는 자연스러운 노화 과정과는 명확히 구분되는 질환입니다. 뇌세포가 정상적인 노화 속도보다 훨씬 빠르고 급격하게 손상되면서 인지 기능이 서서히 무너지는 병이기 때문입니다. 한 번 손상된 뇌세포를 이전 상태로 완전히 되돌리기는 어렵기 때문에, 어떤 요인이 뇌의 시계를 앞당기는지 정확히 파악하고 선제적으로 관리하는 태도가 중요합니다.