나이가 들수록, 특히 갱년기에 접어들면 "뭘 먹어도 속이 더부룩하다"는 말씀을 참 많이 하세요. 이럴 때 약 대신 우리 몸을 살리는 '사찰식 천연 소화제'를 곁들여보시는 건 어떨까요?
사찰 요리의 핵심인 '전통 국간장'으로 맛을 내어 색은 투박하지만, 그 깊은 발효의 힘은 놀랍답니다. 집에서도...
달콤한 유혹 초콜릿, 하지만 우리가 먹는 모든 초콜릿이 다 같은 '진짜'는 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 편의점이나 마트에서 무심코 집어 든 초콜릿 뒷면을 보면 '준초콜릿'이라는 생소한 단어를 발견할 수 있습니다.
"준초콜릿은 초콜릿이 아닌가요?"라는 궁금증을 가진 분들을 위해, 쉐어하우스에서 맛도 건강도 챙길 수...
