'좋아하는 일'과 '잘하는 일'을 구분한다는 것
경영학의 아버지 피터 드러커는 조언합니다. "당신이 좋아하는 일이 아니라 가장 잘하는 일을 해야 합니다"...
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지금 가장 싸게 갈아탈 수 있는 음악 스트리밍 서비스
한 음악 스트리밍 서비스를 오래 쓰면 바보라는 말이 있다. 서비스 별로 월 정기결제는 대략 7,000원~10,000원 선에서 정해져 있다. 커피 두어잔 가격. 이걸 반값에 이용할 수 있다면 어떨까? ‘가입 – 해지 – 다른 서비스 가입’ 신공을 사용한다면 충분히 반값으로, 운 좋으면 그 이상으로 꿀을 빨 수 있다. 통신사별 혜택은 복잡하고...
건조한 눈을 촉촉하게 만들어 주는 참나물 불고기 샐러드
스마트폰, 미세먼지로 상처받은 눈을 위해 베타카로틴과 비타민A가 풍부한 참나물을 즐겨보세요~ 참나물의 상큼함과 고기의 담백함이 잘 어우러진 참나물 불고기 샐러드 레시피를 소개합니다....
처진 살에 탄력을 주는 맨몸운동 3가지 (with 오난희)
https://www.youtube.com/watch?v=ipIl6HyJF_M 늘어진 하체를 탄탄하게 만들어 주는 대표 운동 데드리프트! 여기에 상체운동까지 곁들인 오난희 트레이너의 맨몸 운동입니다. 1. 데드리프트 1) 발끝과 무릎을 11자로 유지해 준 상태에서 엉덩이를 뒤로 빼며 상체를 조금 숙여주세요. 상체를 숙일 땐 허리가 굽어지지 않게 복부의 긴장을 잡고 있는 상태로 허벅지...
운전자의 행동패턴으로 본 자동차 선택방법
스스로에게 어울리는 차를 찾기 위해 우선 자신의 자동차 운행패턴부터 자세히 살펴보아야 한다. 운전자의 행동패턴으로 본 자동차 선택방법 수입 디젤 자동차의 인기가 무섭다. 매월 수치가 변하기는 하지만 여전히 판매되는 수입차 10대 가운데 7대가 디젤자동차다. 그렇지만 무턱대고 남들의 선택에 맞춰 디젤자동차를 선택하면 후회하기 쉽다. 디젤자동차, 연비 좋고 힘 넘치는 것이야 두말해 무엇하리....
콘서트 예매 경쟁 치열할 때 대처법
두근...두근.. 긴장 터지는 콘서트 예매 왜 내가 좋아하는 공연은 다 인기가 많은 거야 (ಥ﹏ಥ) 인기 많은 콘서트, 똑부러지게 예매하는 방법 1. 인터넷이 충분히 빠른지 확인한다 콘서트 예매에 가장 중요한 건 바로 속.도 !! 사양 좋은 컴퓨터 섭외(?)를 위해 PC방에 가는 것도 굿 아이디어~b 2. 예매 사이트의...
캐리어 구매할 때 알아야 할 체크포인트 4가지
즐거운 여행의 동반자 '캐리어', 어떤 제품을 사야할까요? 나와 함께 떠날 캐리어를 구매할 때 이것만은 꼭 기억하세요! 내 취향과 예산, 여행 스타일을 전부 다 반영한 캐리어 고르기! 어떻게 해야할까? 1. 바퀴 개수 단기간 동안, 가벼운 짐으로 여행 갈거면 기동성이 좋은 이륜 캐리어를, 장기간 동안 무거운 짐으로 여행 갈거면 끌기...
반도의 흔한 댕댕이 이름 유형
반려견 1,000만 시대. 대한민국의 댕댕이들은 어떤 이름을 갖고 있을까? 누렁이, 개똥이의 시대는 갔지만 여전히 한 동네에 동명이견, 동명삼견은 흔한 일이다. 상황이 이렇다 보니 공원에서 우리집 댕댕이를 불렀는데 다른 집 댕댕이도 나를 쳐다보는 것이다. 문득 쓸데없이 궁금해졌다. 남의 집 강아지들은 어떻게 이름을 지었을까? 아무 이유 없이 반도의 흔한 댕댕이 이름의...
여성들이 놓쳐선 안 되는 골다공증 예방 음식 6가지
골다공증은 상대적으로 뼈의 질량이 적은 여성의 발병률이 전체 환자 중 93.2%로 매우 높다고 합니다. 우유, 멸치 등 대표적인 칼슘 함유 식품을 챙겨먹는 것 만으로 충분할까요? 건강한 성인은 하루 700mg, 골다공증의 위험이 있는 경우 하루 1000mg 정도의 칼슘을 섭취해야 한다고 합니다. 칼슘이 풍부한 음식부터 칼슘흡수를 도와주는 비타민 D가 풍부한...
