어른들이 꼭 챙기면 좋은 3가지 영양성분 - 진심약사
어른들이 꼭 챙기면 좋은 영양제 세 가지를 알려드릴게요. 첫 번째 루테인입니다. 나이가 들게 되면 피곤할 때마다 눈이 어른어른거린다는 말씀 정말 많이 하실 텐데요. 황반 변성은 40대랑 50대에 가장 많이 나타나고 요즘은 스마트폰에 블루라이트가 나오기 때문에 20대 분들도 많이 호소하세요. 사물이 흐려 보이고 시 체력이 흐려지고 심한 경우에는 실명까지 될 수...
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감사의 마음 담은 카네이션 액자 만드는 방법
직접 만든 카네이션으로 감사의 마음을 전해 보세요
오늘도 당신의 주변엔 수많은 컬러가 있다.
꽃의 계절이 봄이라면 컬러의 계절은 여름! 비단 여름뿐만 아니라 일상속에서 쉽게 볼 수 있지만 무심결에 지나칠 수 있는 소소한 모습들을 살펴 보도록 하겠습니다....
오늘 당신이 놓친 것들
항상 그 자리에 있었는데, 우리가 미처 보지 못했던 것들. 잊고 살았던 모든 것들.
![전통의 재발견Ⅲ, 전통'이라는 '통'에서, 새로운 국악관현악을 꺼내다 [국립국악원 공동기획]](/content/images/size/w600/format/webp/202304/125626_39464_1622.jpg)
전통의 재발견Ⅲ, 전통'이라는 '통'에서, 새로운 국악관현악을 꺼내다 [국립국악원 공동기획]
국립국악원 창작악단 ‘전통의 재발견Ⅲ’ 5월 11~12일 ‘전통’이라는 ‘통’에서, 새로운 국악관현악을 꺼내다 국립국악원 창작악단 ‘전통의 재발견Ⅲ’ 5월 11~12일 ‘전통’이라는 ‘통’에서, 새로운 국악관현악을 꺼내다 전통이란 지난 시대부터 계통을 이루며 전해 내려온 사상이나 관습을 뜻한다. 국립국악원 창작악단이 2021년부터 선보이고 있는 시리즈 ‘전통의 재발견’ 시리즈는 이러한 전통-음악이...
가슴을 뭉클하게 만드는 감동적인 영화 5편
https://www.youtube.com/watch?v=UW5YqkfIdbQ 가끔은 가슴 먹먹한 감동적인 영화가 보고 싶지 않으신가요? 바쁘게 돌아가는 현실에서 지친 마음을 달래줄 감동적인 영화 5편을 소개합니다 :) 1. 인생은 아름다워 https://www.youtube.com/watch?v=LC903LkokMA '인생은 아름다워'는 2차 세계대전을 배경으로 한 영화인데요. 유대인 수용소 안에서의 생활을 그리고...
고소하고 담백한 알감자 버터구이~ 휴게소 감자 만들기!
어머님이 주신 알감자로 알감자 대표반찬인 조림을 만들었는데요. 남은 알감자는 더운 날씨에 오래두기 뭐해서 휴게소 스타일의 알감자 버터구이로 구워봤어요. 휴게소 감자버터구이만의 갬성이 있잖아요? 그래서 휴게소 들르면 꼭 사먹게 되는 알감자버터구이죠. 집에서도 아주 쉽게 알감자 버터구이를 완성할 수 있는데요. 조리 시간도 짧고 과정도 간단해서 하원 후 아이들에게 후다닥 만들어주기 좋은 간식이에요. 버터에...
5월 황금연휴에 가기 딱 좋은 해외 여행지는?
2023년 5월에는 올해 최고의 황금연휴가 찾아온다. 5월에는 최소 3일에서 최대 9일까지 쉴 수 있는 휴가 찬스가 한 달 내내 포진해있다. 마침 코로나 격리도 완화되어 어느 때보다 해외여행 가기에도 딱 좋은 시기. 5월에 갈만한 해외 여행지 추천과 그에 필요한 필수 아이템까지 소개한다. 정말 해외여행 갈 시간이 되나? 당연한 말씀! 5월 1일(...
책갈피 만드는 3가지 방법
https://www.youtube.com/watch?v=eT2RgboPrXo 책에 꼭 필요한 단짝! 책갈피~ :D 그냥 종이나 서점에서 기본으로 주는 책갈피 말고! 다양하게 만들어서 산뜻하게 사용해봐요. 가볍게 접는 방법부터 내가 직접 만드는 책갈피, 그리고 유행하는 테슬로 책갈피 만드는 방법을 알려드릴게요~ 아주 쉽고 빠르게~>.< ① Level 1. 접기 ② Level 2. 자르기 화살표...
