자동차에 대한 궁금증을 함께 해결하는 코너입니다. 자동차를 가지고 있다 보면 종종 시동이 걸리지 않는 경우가 있습니다. "단순히 배터리만 교체하면 되는 줄 알았는데 이것저것 손볼 곳이 많다고 합니다. 정말 그게 맞는 말인가요? 혹시 상황별로 어디에 문제가 있는지 알 수 있는 방법은 없을까요?" 아끼는 후배의 궁금증으로 오늘의 이야기를 풀어보려 합니다....
https://www.youtube.com/watch?v=WacG3qEqAT4
멸치 몸매를 벌크업 시켜주는 홈트레이닝. 헬스보이 이종훈과 함께 배워보아요!
오늘은 개그맨, 헬스보이 이종훈과 함께벌크업 홈트레이닝 운동법을 배워보겠습니다!
1. 숄더프레스
어깨 운동은 고립 운동이기 때문에 자극이 중요해요!이완도 운동이 되기 때문에 천천히 내려주세요.
1-1. 레터럴 레이즈
팔꿈치로 어깨를 드는 느낌으로 해줍니다!반동을 이용하면...
https://www.youtube.com/watch?v=Lcw5LDCTZUU
아메리카노? 카페라떼? 둘 다 먹고싶은데 그렇다고 혼자 두 잔 마실 수도 없구... 그렇다면 아메리카노 반, 라떼 반의 아메라떼를 마실 수 있는 트윈컵을 사용해보세요:)
짜장면/짬뽕, 부먹/찍먹에 필적하는 난제아메리카노냐, 카페라떼냐 그것이 문제로다...둘 다 먹고싶은데 무슨 방법이 없을까요?
카페에서의 결정장애를 해결해줄 잇 아이템...
https://www.youtube.com/watch?v=G7LD_3tkG88
주말, 공휴일, 연휴 때마다 매번 가족들끼리 어디로 가야할 지 고민이시죠? 그렇다면 우리 아이들, 조카들과 같이 재미있고 알찬 시간을 보낼 수 있는 곳이 있답니다! 그리 멀지도 않은 바로 서울에 말이죠!
주말, 공휴일, 연휴 때마다 매번 가족들끼리 어디로 가야할 지 고민이시죠? 그렇다면 우리 아이들,...
https://www.youtube.com/watch?v=J3HpR4f8i28
추석 연휴 내내 먹는 명절 음식이 질린다면? 대표적인 명절 음식 만두로 색다른 간식을 만들어보세요! 매콤화끈 불닭과 달달한 샐러드를 넣어 뚝딱 완성할 수 있는 연구원의 초간단 불샐만두 레시피를 소개합니다!
추석 연휴 내내 먹는 명절 음식이 질린다면? 대표적인 명절 음식 만두로 색다른 간식을 만들어보세요! 매콤화끈...
https://www.youtube.com/watch?v=hgHHTbdySJc
옆자리 직장동료의 귀를 파줘야 한다면?! 과연 서로 귀를 파주고 나서 어사탈출이 가능할까요?
옆자리 직장동료의 귀를 파줘야 한다면?! 과연 서로 귀를 파주고 나서 어사탈출이 가능할까요?
어색한 직장동료 친해지길 바라 프로젝트! 함께 일하는 사이에 서로 귀를 파준다면?
우선은 흔히 볼 수 있는 귀이개로 귀를 파줘보았습니다~...
웬만해선 이 음료에게 명함도 내밀 수 없다...
동네 편의점을 넘어서면 엄청난 음료수들이 존재한다.세계 곳곳에 퍼진 녀석들의 행보는 호불호를 넘어 전설이 되어버렸다. 오늘은 음료왕이 되기 위한 멀고 험한 이색음료수들을 소개한다.
한국에서 가장 강력한 음료수가 지코나 칸타타 스파클링이라고 말한다면 주소를 잘못 찾았다. 진짜 주먹 좀 날리는 음료수는 편의점에 없기 때문이다. 그들을...
![[헬스보이! 이종훈의 홈트레이닝] #1. 마른 체형 편](/content/images/size/w600/201709/71546_23892_2100.jpg)
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