운동은 해야하는 데 누구나 다 하는 헬스나 요가는 재미가 없고.. 재미있는 운동 없을까? 하시는 분들은 주목하세요. 우리가 모르는 이색적인 운동들이 너무나도 많답니다. 이색운동으로 운동에 재미를 붙여보시는 건 어떠세요?
1. 폴댄스
폴(수직기둥)을 잡고 아름답게 춤을 추는 폴댄스를 보신 적이 있나요? 폴댄스를 스포츠라고 생각하지 못하셨던 분들도 많을텐데요. 직접 폴댄스를 체험해보았던...
대학생들의 버킷리스트 중 하나! 교. 환. 학. 생. 학기 중, 열심히 관리한 학점과 방학 동안 허우적댄 토플의 늪을 지나 결국 얻어 낸 미국행 티켓. 언어부터 환경까지 모든 것이 낯선 그곳에서 성공적인 리얼 아메리칸 라이프를 꿈꾸는 당신을 위한 달달 꿀 팁이 바로 여기에!
1. 목표는 간단하게 한 줄로!
가기 전 나의...
매번 집에서 운동할 때마다 유튜브에서 '하체운동' 검색 후 일일이 찾아서 따라하지 않았나요? 유명한 하체운동영상들을 모아서 하체 운동 루틴을 짜보았습니다. 이제 검색하느라 시간 낭비하지 말고, 오늘부터 하체 운동 시작!
헬스장에서 피티를 받으려고 보니 너무 비싼 거 있죠? 그래서 집에서 열심히 유튜브 영상을 찾아서 운동을 했지만, 매번 검색에서 찾기도 귀찮고!...
빛나고 환한 피부는 사람의 인상을 좌우하는 데 큰 영향을 미친다고 한다. 이것은 비단 여자들만의 이야기가 아닐테다. 남자들의 피부도 이제 지켜줘야 할 때 아닐까?
빛나고 환한 피부는 사람의 인상을 좌우하는 데 큰 영향을 미친다고 한다. 이 것은 비단 여자들의 이야기만이 아니라 이제 남자들도 관심을 가져야 하는 이야기이다.
점점 피부관리에도 신경을 쓰는...
날은 더워지고, 드디어 아이스크림의 계절이 돌아왔다. 가게나 편의점에서도 쉽게 사 먹을 수 있는 아이스크림들이지만, 좀 더 진한 맛과 이색적인 맛을 원한다면 요즘 핫한 이 5개의 아이스크림을 주목해보자.
날은 더워지고, 드디어 아이스크림의 계절이 돌아왔다. 가게나 편의점에서도 쉽게 사 먹을 수 있는 아이스크림이지만, 좀 더 진한 맛과 이색적인 맛을 원한다면 요즘 핫한...
올여름에는 발가락이 다 보이는 슬리퍼보다는 페디큐어를 하지 않아도 용서되는 뮬을 신어보자. 이미 전 세계의 패피들은 뮬의 매력에 푹 빠져있다.
이번 주부터 초여름 날씨가 계속된다고 한다. 즉, 우리가 입고 있는 옷의 기장도 짧아지겠는 소리다. 신발장에서 겨우내 묵혔던 샌들과 슬리퍼를 꺼내야 할 타이밍이다.
당신의 신발장 속에 있던 위와 같은 슬리퍼나 샌들들을 잠시...
https://www.youtube.com/watch?v=oWUsews2gtg
한 여성이 뉴욕의 한 건물에 초대됩니다. 그곳에는 한 남성이 기다리고 있죠. 그는 그녀를 보지도 않고, 그녀 자신이 설명하는 특징대로 그림을 그리기 시작합니다. 그리고 그녀가 자리를 떠난 후, 그녀와 이야기를 나누었던 다른 이가 그녀를 묘사합니다. 남성은 그녀의 두 번째 그림을 그립니다. 이 두 그림은...
예전보다 단화를 신은 여성들이 눈에 더 많이 띄는 것 같다. 하이힐보다 단화의 매력을 더 알게 된 것일까? 편한 데다가 예쁘기까지 한 단화, 코디하는 방법도 여러 가지다.
놈코어 룩, 애슬레저 룩 트렌드가 계속되면서 젊은 여성들 사이에서도 하이힐보다는 플랫, 로퍼, 스니커즈, 슬립온 등을 찾는 경향이 높아진 것 같다.
단화는 코디하기 어렵고, 다리가...
분명 어제 일찍 잠을 잤는데도 왜 이렇게 아침에 일어나기가 힘든건지… 저만 그런가요? 성공한 사람들은 다들 아침형 인간이라고들 하죠? 아침에 일어나기가 너무 힘이 든 여러분들에게 소개합니다. 아침에 좀 더 가벼워지는 꿀 팁!
① 아침을 준비하세요.
다음 날 뭐 입을 지만 생각해 놔도, 아침 시간이 훨씬 단축될 수 있어요.
② 목록을 만들어보세요.
잠들기 전,...
