EP6. 번아웃 징후와 극복 방법
나는 스타트업에서 보낸 8년간 세 번의 번아웃을 경험하였다. 내가 번아웃을 겪지 않을 땐 주변에 함께 일하는 동료와 지인들의 번아웃도 종종 보았다. 그런 스타트업 생활에 지쳐서, 너무 힘이 들어서, 오랫동안 지켜오던 회사와 제품을 떠나는 사람들도 있었다. 번아웃이 본인의 잘못이 아닌데도 불구하고 스스로를 탓하며 심한 우울증이나 불안증으로 이어지는 경우도 있었다. 2010년도에 유행했던...
'지금 일어나는 중요한 소식' 지금 세상이 주목하는 사회적 화제와 알아두어야 할 시의성 뉴스 팩트체크.
나는 스타트업에서 보낸 8년간 세 번의 번아웃을 경험하였다. 내가 번아웃을 겪지 않을 땐 주변에 함께 일하는 동료와 지인들의 번아웃도 종종 보았다. 그런 스타트업 생활에 지쳐서, 너무 힘이 들어서, 오랫동안 지켜오던 회사와 제품을 떠나는 사람들도 있었다. 번아웃이 본인의 잘못이 아닌데도 불구하고 스스로를 탓하며 심한 우울증이나 불안증으로 이어지는 경우도 있었다. 2010년도에 유행했던...
서로 다른 삶을 살다 온 남녀가 만나 연애를 지속한다는 건 어찌 보면 신비로운 일이다. 각자 다른 삶을 살아온 만큼 다른 부분도 많기 때문. 다른 만큼 다툼도 많이 발생할 수 있죠. 그 또는 그녀와 행복한 연애를 지속하기 위한 11가지 방법을 소개합니다. 1. 친구나 가족에게 불평을 늘어놓지 않는다 행복한 커플은 그들의 관계에...
당장 써야 하는데 규격이 맞지 않아 곤란했던 건전지, 주방에 있는 쿠킹호일 하나로 빈틈을 채워 즉시 작동시키는 생활 속 비상 대처법을 소개합니다.
우리는 늘 인터넷을 접하며 생활 하고 있습니다. 우리가 늘상 접하는 온라인 세상은 얼마나 안전할까요? 온라인 활동을 함에 있어 컴퓨터 보안과 개인 정보는 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 온라인 기술과 휴대 장치의 보다 안전하고 책임감 있는 사용의 인식을 높이는 것이 필요합니다. 매년 2월 둘째 주 화요일은 안전한 인터넷의 날(Safer Internet Day)...
https://www.youtube.com/watch?v=Rqg4SyVC5qE 납작한 정수기용 종이컵. 비벼서 피자니 잘 안되고, 손가락을 넣자니 영 찝찝하고… 분명 손 쉽게 열 수 있는 방법이 있을텐데… 그동안 우리는 사용방법을 모르고 있었나 보다 분명 손 쉽게 펼 수 있는 방법이 있을텐데… 당연히 있죠!!! 사용방법만 따라하시면 된다구요~~ㅎㅎ ☞ 봉투 밑 부분을 접은...
작은 포장지로도 깔끔하게 감쪽같이 포장
올해 6월 1일부터 주택 임대차 신고제가 실시됩니다. 주택 임대차 계약 신고제는 계약 체결일로부터 30일 이내에 계약 당사자가 임대기간, 임대로 등 계약의 주요 내용을 신고하도록 의무화한 제도 입니다. 이를 통해 임대차 계약 당사자가 신고내용을 통해 임대차 시장 정보를 투명하게 공개하고, 임차인의 권익을 보호하기 위해 도입되는 제도입니다. 신고방법은 신고대상자(임대인, 임차인)는...
수세미는 얼마나 쓰고 버리는게 좋은가?
스테인리스 조리기구, 안전하게 사용하고 계신가요? 구입할 때, 세척할 때, 조리할 때, 보관할 때 등 상황마다 안전하게 사용하는 방법을 알려드릴게요! ▶ 구입할 때주방용품 주의사항 및 사용법을 확인해주세요!스테인리스로 만들어진 새 제품에는 *연마제가 제품에 남아있을 수 있으니 꼭 세척한 후에 사용해야 합니다.*연마제 : 금속 표면을 깎거나 매끄럽게 하기 위해 사용되는 재료 ▶ 세척할 때·...